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주간 식단표
구분
일 (05/12)
05월 12일 (일요일)
월 (05/13)
05월 13일 (월요일)
화 (05/14)
05월 14일 (화요일)
수 (05/15)
05월 15일 (수요일)
목 (05/16)
05월 16일 (목요일)
금 (05/17)
05월 17일 (금요일)
토 (05/18)
05월 18일 (토요일)
아침
백미밥/닭죽,
누룽지탕,
소고기채볶음,
도토리묵무침,
돌자반,
배추김치
아침식사
643kcal
백미밥/브로콜리죽,
바지락살순두부국,
돈채목이볶음,
머위나물,
돌자반,
배추김치
아침식사
645kcal
백미밥/새우살죽,
버섯된장국,
메추리알새송이조림,
멸치볶음,
돌자반,
배추김치
아침식사
645kcal
백미밥/아욱죽,
누룽지탕,
소고기가지볶음,
청포묵무침,
돌자반,
배추김치
아침식사
644kcal
백미밥/검은깨죽,
시래기된장국,
너비아니구이,
마카로니샐러드,
돌자반,
배추김치
아침식사
647kcal
백미밥/녹두죽,
황태국,
닭고기장조림,
도라지볶음,
돌자반,
배추김치
아침식사
645kcal
백미밥/버섯죽,
물만두국,
새우살어묵볶음,
양배추찜,
돌자반,
배추김치
아침식사
646kcal
점심
백미밥/두부죽,
순두부계란국,
코다리조림,
새송이볶음,
돌나물&초장,
배추김치
점심식사
645kcal
백미밥/검은깨죽,
크림스프,
생선까스,
감자샐러드,
무비트피클,
배추김치
점심식사
652kcal
백미밥/녹두죽,
등뼈감자탕,
떡갈비구이,
연근밤조림,
깻잎지,
배추김치
점심식사
655kcal
백미밥/호박죽,
청국장찌개,
민대구조림,
꽃빵튀김,
궁채장아찌,
배추김치
점심식사
654kcal
백미밥/브로콜리죽,
들깨미역국,
소불고기,
단호박찜,
상추치커리겉절이,
배추김치
점심식사
657kcal
백미밥/새우살죽,
소고기미역국,
돼지갈비찜,
야채고로케,
게맛살겨자채,
배추김치
점심식사
658kcal
백미밥/소고기야채죽,
육개장,
닭가슴살샐러드,
계란말이,
모듬야채장아찌,
배추김치
점심식사
657kcal
저녁
백미밥/호박죽,
냉이된장국,
베이컨계란볶음,
우엉밤조림,
오징어젓갈,
배추김치
저녁식사
647kcal
백미밥/소고기야채죽,
호박새우젓국,
동그랑땡전,
연두부&양념장,
숙주부추무침,
배추김치
저녁식사
648kcal
백미밥/닭죽,
소고기무국,
미트볼조림,
양배추햄볶음,
매실장아찌,
배추김치
저녁식사
650kcal
백미밥/계란죽,
콩나물무채국,
깐쇼새우&소스,
순대야채볶음,
간장명이나물,
배추김치
저녁식사
649kcal
백미밥/버섯죽,
알탕,
돈육버섯볶음,
애호박볶음,
무오이장아찌,
배추김치
저녁식사
650kcal
백미밥/계란죽,
돈육김치찌개,
꽁치조림,
감자채파프리카볶음,
아삭이고추쌈장무침,
배추김치
저녁식사
648kcal
백미밥/검은깨죽,
시금치국,
함박스테이크,
당면표고볶음,
무장아찌,
배추김치
저녁식사
646kcal
오전간식
오후간식
황도
오후간식
꿀호떡, 사과주스
오후간식
크림스파게티,주스
오후간식
사과, 슬라이스치즈
오후간식
마들렌,요구르트
오후간식
떠먹는 요구르트
오후간식
밤만쥬,식혜
오후간식
기능별
식이
식이
당뇨
경관
저염
※ 위 식단표는 시설 및 식자재 수급 사정에 따라 변경될 수 있습니다.
※ 원산지 표시 :
※ 주식회사올바른 제공 식단표
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